Рецепты полезных и вкусных чаев с медом, корицей, лимоном, мятой
Любишь мед, дружи с нами

Чаю с медом? Пожалуйста!!!

Вид Чай
Как подавать теплым
Основные ингредиенты , , ,
Время готовки 10 мин
Сложность приготовления легко

Хороший сорт чайных листьев плюс качественный мед – отличная комбинация для инъекции здоровья, а если еще к этому тандему добавить кусочек лимона либо корня имбиря, то получим коктейль здоровья и бодрости 😉

На заметку ценителям здорового образа жизни и правильного питания: выпитая чашка медового чая с утра помогает худеть, а также нормализовать обмен веществ. Содержащееся, в главном продукте пчел, углеводы (порядка 80%) усваиваются организмом без особых усилий и благотворно воздействуют на него и на головной мозг, что влечет за собой улучшение умственных способностей и самочувствия в целом.

При выборе как чая, так и меда руководствуйтесь собственными вкусовыми предпочтениями, главное, чтобы эти продукты были качественные. Также помните!!! Пчелиное золото нельзя добавлять в чай, температура которого свыше 40°С, связано это с тем что нагретый свыше указанной температуры мёд теряет все свой полезные свойства, а свыше 60°С и вовсе выделяет токсичный оксиметилфурфурол, который способен причинить вред организму.

 

 Медово-имбирный чай

 

Honey and ginger tea

 

В заварник для чая поместить:

  1. несколько кусочков очищенного корня имбиря;
  2. листья выбранного вами чая;
  3. все это залить кипятком, оставить в покое на 10-15 мин;
  4. разлить по чашкам, добавить кусочек лимона или свежевыжатый лимонный сок;
  5. немного подождать, пока температура чая не опустится ниже 40°С и только после этого добавить меда по вкусу.

 

 Чай с медом и корицей

 

Tea with honey and cinnamon

 

Заварите чай привычным вам способом и любимой маки, разлейте по чашкам добавьте в каждую чашку по горсте порошка корицы либо же коричной палочки. Мед добавлять, как и в первом случае.

 

Чай с медом и мятой

 

Tea with honey and mint

 

В заварочный чайник поместите необходимое количество чая (предпочтительнее черного), залейте кипятком и отставьте его. Пока чай заваривается, возьмите чашки, на дно которых положите по несколько листиков свежей мяты. После этой не сложной операции ) можете разливать чай по этим самым чашкам. И опять же, перед добавлением меда ждем, ждем, ждем, пока температура чая не опустится до нужной нам. Кстати, данный чай можно пить и охлажденным, что не может не радовать в долгие жаркие летние деньки.

Способов приготовления чая с медом великое множество. Придумайте свой вкус! Оперируя натуральными ингредиентами, можно получить не только яркие и необычные вкусы, но и усилить лечебные свойства и эффект.

Как видите, довольно просто приготовить вкусный, полезный, несущий здоровье и радость напиток. Главное придерживаться некоторых правил и все получится.

Будьте все здоровы и счастливы.

1 комментарий

  1. tanya

    И подавать обязательно с ватрушками)))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *